日文：捨てる (すてる)
中文：捨棄、拋棄
在什麼都唾手可得的時代，知道自己「不做什麼、不需要什麼」，是很重要的能力。
存在資料夾卻從沒看過的文章、放在衣櫃一年穿不到3次的衣服、放在家裡超過半年都沒用過的東西，通通丟了吧！沒在用的東西，不只佔空間，還要花時間維護。
如果一個事情做了，讓你更空虛或煩躁，那就別再做了；如果有很多事情（工作）等著你做，你可以先踢掉不重要也不急的那一件。
取，誰都會。捨，則很少人練習。
今天起，也來練習「捨功」吧！
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