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日文:務める(つとめる) 中文:擔任(…職務、角色)
我們每天都要擔任角色,有時候扮演一下「放空」的角色,也是必須。很多責任感強的人,可能很難做到放空,真心推薦瑜伽所說的「大休息」:把自己放個大字型平躺在地板或床上,不用管旁邊的聲音、不用理會任何事情,只要深呼吸、把全身放鬆,深呼吸、放鬆、深呼吸、放鬆……
晚安。
不只是日文
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